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El colchón

Igual que en el caso de los adultos, la elección del colchón es determinante para conseguir un buen descanso. No ha de ser ni duro ni blando, y ha de estar perfectamente ajustado a la estructura de la cuna, evitando dejar así ningún hueco por donde el niño pueda meter un brazo, una pierna… io la cabeza! Y ha de tener una buena base: el so mier debería tener una estructura de láminas rígidas o semirrígidas (preferiblemente macón espacios entre ellas para una buena ventilación del colchón. La distancia entre las láminas del somier debe ser de 6 cm como máximo y entre éste y el bastidor debe haber al menos 2,5 cm por los dos lados. “Los colchones de las cunas o camas para niños deben ser específicos para ellos. Ni muy duros, ni muy blandos. Uno de los puntos básicos que ha tener en cuenta es el peso del niño, ya que influirá en la presión que ejerza sobre el colchón. Por otro lado, no hay que olvidar que los niños se mueven mucho más y, además, lo hacen por todo el colchón, por lo que toda la superficie deberá tener la misma firmeza. No se puede pretender elegir el mejor colchón para nuestros hijos probándolo nosotros mismos: nuestro peso es muy superior y lo que a nosotros nos puede parecer confortable, a ellos no les parece cómodo”, aconseja María Elena Alcalde de Alvaré, de Flexa. En cuanto al material, se recomiendan los colchones de espuma de alta densidad, duros y ñrmes. Cuidan correctamente la posición de su columna y les resultan muy cómodos para apoyarse en ellos. Descarta los que sean demasiado blandos o envolventes (viscoelásticos). Por último, y para los niños de más edad, lo mejor es optar por colchones de muelles (los últimos cuentan con zonas de descanso diferenciadas). Aunan firmeza y resistencia. El látex, por su lado, no puede mojarse y, si lo recubres con una funda, pierde sus principales atributos, por lo que no es muy aconsejable para los niños. En cuanto a las opciones ecológicas, destacan los colchones hechos con materiales naturales como la fibra de coco. Para los bebés en concreto que no han aprendido todavía a regular la temperatura del cuerpo, son muy recomendables, ya que al estar fabricados con fibras naturales, son totalmente transpirables, permiten el paso del aire y están siempre perfectamente ventilados. Fabricados a mano con materiales certificados biológicos, suelen contar con una funda de algodón 100% lavable,
una capa interna de fibra de coco 100% biológico, lana (aislante térmico natural con aceites esenciales) y látex natural 100% hipoalérgico.

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